Speee

株式会社Speee（本社：東京都港区、代表取締役：大塚 英樹、以下Speee）は、株式会社イノベイジ（本社：東京都渋谷区、代表取締役：髙山雅行）が提供する「ブレインフィットネス®」脳を休めるブレインレストプログラムを2018年9月18日にSpeee本社にて開催いたしましたのでご報告いたします。

　人生100年時代が到来し、長く働いたり、趣味やライフワークを楽しく過ごしたりする為に身体の健康だけでなく、脳の健康も見直されるようになりました。近年の研究※ではビジネスパーソンの多くが悩む睡眠不足や過剰なストレスは、脳の神経細胞にダメージを与え、脳機能を低下させることも明らかになっています。

　設立12年を迎えるSpeeeでは、創業期から社員の働く環境や仕事の生産性向上につながる施策を取り入れており、脳疲労の回復や、脳の健康に良い生活習慣の会得を目的とした脳トレーニングジム「ブレインフィットネス®」は社員の今後の働き方改善に活かせると考え、実施する運びとなりました。

今回は、Speee社員の働き方に合わせたプログラムをオリジナルで作成し、脳科学者の杉浦理砂様から脳の休息の重要性に関する講義をしていただき、デスクでもできるマインドフルネスとヨガのトレーニングを約90分実施いたしました。

参加者全員がブレインフィットネスで「脳の疲れが取れた」ことを実感
「ブレインフィットネス®」実施後のアンケートでは、参加者全員が脳の疲れが「とれた」「ややとれた」と実感し、8割が今後も続けていきたいと回答しました。

Speeeは引き続き、「 解き尽くす。未来を引きよせる。 」というミッションの持続的実現に向け、社員一同精進してまいります。